Сьогодні українські діти замість звичайних дитячих страхів — темряви чи павуків — діляться з батьками тривогою про дрони і ракети. Війна зруйнувала те, що психологи вважають основою здорового розвитку дитини: відчуття безпеки. Шкільні дзвоники змінилися на сирени, а стрес перестав бути епізодом — він став фоном.

Саме на цей виклик відповідає програма психосоціальної підтримки «Безпечний простір» — спільна ініціатива британського благодійного фонду Restart Foundation (https://restart-foundation.org/ua/), громадської організації «Слова допомагають» та фахівців Національного університету «Києво-Могилянська академія». Мета — не просто заспокоїти, а допомогти дитині збудувати внутрішню опору.

Масштаб проблеми

Цифри говорять самі за себе. Станом на листопад 2024 року внаслідок бойових дій загинуло 593 дитини, ще 1707 отримали поранення. Понад 3800 шкіл і садочків зазнали руйнувань. За весь час повномасштабного вторгнення оголошено понад 50 000 повітряних тривог. Діти навчаються і ростуть у стані постійної напруги — і це залишає сліди, які не видно одразу, але які дають про себе знати роками.

Як влаштована програма

«Безпечний простір» спирається на методологію Центру психічного здоров'я НаУКМА, розроблену ще у 2015 році і перевірену практикою. За даними моніторингу 2023 року, понад 60% учасників відчули суттєве покращення психоемоційного стану.

Головна відмінність підходу — він працює не лише з дитиною, а з усією її екосистемою:

  • діти вчаться розпізнавати й називати свої емоції, опановують прості техніки саморегуляції
  • батьки отримують практичні інструменти — як підтримати дитину і не розсипатися самому
  • педагоги дізнаються, як реагувати на істерики та панічні атаки, не вигораючи при цьому

Пілот у дитсадку «Казкові діти»

З липня по вересень 2024 року програма пройшла тестування в київському дитячому садку «Казкові діти». 37 учасників, багато з яких — сім'ї, що втратили домівки на Донбасі, Слобожанщині, Поліссі та інших регіонах. Результати виявились відчутними на всіх рівнях.

Діти, які до цього замикалися або вибухали агресією, почали відкрито говорити про свої переживання. Страх поступово поступався місцем грі та довірі. Одна з мам, яка через постійну тривогу не могла зосередитися на роботі, після участі в програмі повернула собі рівновагу — і заодно відкрила для себе, наскільки проста спільна гра з дитиною може бути терапевтичною. Вихователі отримали чіткі алгоритми дій у кризових ситуаціях, що прямо вплинуло на зниження їхнього власного вигорання.

Паралельно програма стала навчальним майданчиком: двоє інтернів-психологів пройшли практику в реальних кризових умовах під керівництвом менторів. Завдяки системі скринінгу шестеро дітей, яким потрібна більш глибока допомога, отримали направлення до вузьких спеціалістів.

Чому це важливо

Досвід «Безпечного простору» показує: відбудувати внутрішній світ дитини можна навіть тоді, коли навколо руйнуються стіни. Головне — діяти системно, працювати з усією родиною і не чекати, поки травма стане очевидною. Невидимі рани гояться важче — але гояться, якщо взятися вчасно.

Детальніше ознайомитися з методологією, перебігом та повними результатами проєкту можна у офіційному звіті на сайті британського благодійного фонду Restart Foundation: https://restart-foundation.org/ua/novyny/safe-space-programme/