Кінезіотерапія - це сучасний метод відновлення та зміцнення організму, заснований на використанні спеціально підібраних рухів та фізичних вправ. На відміну від пасивних методів терапії, кінезіотерапія активно залучає м'язи, суглоби та зв'язки, сприяючи природному відновленню функцій опорно-рухового апарату.
Принципи кінезіотерапії та ключові показання
Методика будується на індивідуальному підході та поступовому навантаженні. Основні принципи кінезіотерапії полягають в такому:
- активація глибоких м'язів;
- відновлення правильних рухових стереотипів;
- покращення рухливості суглобів;
- зміцнення м'язового корсету;
- нормалізація кровообігу та дихання.
Кінезіотерапія широко застосовується в реабілітації та профілактиці захворювань. Серед основних показань можна виділити такі:
- болі в спині та суглобах;
- остеохондроз та сколіоз;
- відновлення після травм та операцій;
- м'язова слабкість;
- обмеження рухливості.
Залежно від цілей використовуються різні підходи, серед яких можна виділити наступні:
- реабілітаційна - для відновлення втрачених функцій;
- лікувальна – при хронічних захворюваннях;
- профілактична – для попередження травм;
- спортивна - для підвищення витривалості та сили.
Метод відрізняється безпекою та високою ефективністю. Ключові переваги пов’язані з наступними моментами, серед яких можна виділити відсутність медикаментозного навантаження, природне відновлення організму, індивідуальний підбір вправ, тривалий результат та покращення загального самопочуття.
Медичний центр кінезітерапії та реабілітації нового рівня "Mesha Recovery Studio" у м. Київ, де точність, експертність і системний підхід формують результат. Тут спеціалізуються на комплексному лікуванні захворювань спини та суглобів. А саме - кінезітерапія, лікувальний терапевтичний масаж, індивідуальна фізична реабілітація для відновлення руху, функціональності і якості життя.