Я родилась и живу в Одессе, обычная женщина за сорок: работа, дом, дети, мама, кот, который считает, что он тут главный  Жизнь шла нормально, пока голова не начала постоянно болеть. Сначала просто иногда побаливала – списывала на усталость, погоду, нервы. Выпила таблетку – полегчало, забыла. Бывало снять головную боль таблетками не получалось. Но я не отчаивалась. А потом «иногда» превратилось почти в «каждый день», и уже было не до шуток.

Боль бывала разная: то давит обручем, то ломит затылок, то пульсирует в висках так, что даже глаза открыть не хочется. Параллельно начались головокружения. Стою, режу салат – и вдруг пол плывёт, картинка подпрыгивает, я хватаюсь за стол. В ванной боюсь закрывать глаза, в маршрутке стараюсь только сидеть. Несколько секунд, минута – и ощущение такое, будто по тебе бульдозер проехал.

Как нормальный «герой», я считала, что таблетки от головокружения – для пожилых, потому что помню у моей бабушки такие были. Но потом пришлось признать, что что-то происходит и искать, чем снять головокружение и тошноту прибавившуюся к этому всему. Сначала я лечилась сама. Таблетки «для сосудов», от давления, витамины, советы подруг, фармацевтов. Конечно, было и лечение головокружения народными средствами. Эффект – на пару дней, потом всё по новой. Потом добавился фоновый шум в голове, как радио на неправильной волне. Ложусь спать – в квартире тихо, а у меня в голове свой концерт. Нормально выспаться не получалось, утром уже вставала разбитая.

В итоге дошла до поликлиники. Терапевт, анализы, ЭКГ, потом невролог. На бумаге появилось сразу несколько страшных диагнозов: и сосуды не очень, и шея зажата, и нервы шалят. Назначили якобы безопасные таблетки от головной боли и головокружения, целую горсть. От давления, от спазмов, для кровообращения, для нервов. Первое время пила всё по схеме, давление записывала, отмечала дни, когда голова меньше болела. Стоило что-то поменять или перегрузиться – всё возвращалось.

Плюс массаж шеи. После массажа легче на пару часов, а потом опять ноутбук, маршрутки, заботы – и голова снова тупо ноет. Я полезла в интернет, начиталась страшилок про инсульты и опухоли, сама себя накрутила до того, что однажды ночью вызвала скорую. Там на форуме о головокружении и болях какой-то «эксперт» писал что-то вроде, мол, если вы не можете найти, как избавиться от головной боли за 5 минут, то стоит запаниковать. Я и запаниковала... Но врачи сказали, что живу, просто нервная и уехали. Но легче от этого не стало.

Работать становилось всё сложнее. Сижу за компьютером, а мозг как в киселе. Пишу сообщение и забываю, что хотела написать. Обычная таблица – как китайский. Память дырявая, концентрации ноль. Дома стала нервной и злой: дети хотят гулять, на море, а я считаю минуты до того, как смогу прилечь в тишине. Поездка на рынок – отдельный квест: запахи, шум, жара, и уже чувствуешь, как голова нудно начинает давить.

Погода добивала окончательно. Я стала ходячим метеопредупреждением. Перед дождём – тяжесть в голове, ломота в шее, слабость. Давление скачет: то 150, то 100. Просто трындец какой-то! На фоне постоянных сирен стало ещё веселей: мало того, что тревога, так ночью ещё и голова гудит. Сон рваный, просыпаюсь несколько раз, а чем меньше спишь, тем сильнее болит. Бывало смотрела по ночам в интернете про точки от головной боли на фото... Бессмыслица полная.

Я перепробовала всё подряд: травки, настойки, гинкго, дыхательные упражнения, гимнастику для шеи, диеты, отказ от кофе. Даже нашатырный спирт от головной боли пробовала. Что-то помогало на пару дней, что-то только ухудшало ситуацию. Врачи одно говорят, интернет другое, родственники советуют третье, а голова живёт своей жизнью. Начала бояться оставаться одна дома: несколько раз головокружение было такое, что я просто садилась на пол, чтобы не упасть. Доходило до абсурда – ходила по квартире и мысленно выбирала, где лучше падать, если что.

Снаружи я выглядела нормально, и многие воспринимали мои жалобы как обычное «да у всех голова болит». Конечно, рекомендовали какое-то свое «самое лучшее на планете, которое помогло дядиной двоюродной бабушке» лечение головной боли в домашних условиях. Внутри же было состояние «каждый день жду следующего приступа». Я планировала день не исходя из желаний, а по принципу: где смогу присесть, если станет плохо, и как далеко от дома лучше не уходить.

На каком-то этапе я просто опустила руки. Жила в режиме «лишь бы сегодня проскочить без сильного приступа». Устала от врачей, анализов, процедур, советов и бесконечной горсти таблеток. Казалось, что я уже всё перепробовала и что дальше только привыкать к этой новой норме жизни.

И так я и жила в своём привычном режиме «таблетки-поликлиника-аптека», пока однажды вечером, лёжа с телефоном, не наткнулась в ленте на историю женщины с такими же головными болями и головокружениями. Я уже всё это видела сто раз, но зацепили фразы про дыхательную смесь и улучшение состояния. Несколько раз попалось одно и то же название, залезла на сайт https://carbogen.org/  почитала. Там нормально всё написано, всё объясняют про сосуды, кислород, хроническую нехватку для мозга, головокружения, шум, проблемы со сном – прям мой набор.

Несколько дней сомневалась. То собираюсь позвонить, то сама себя стопорю: вдруг очередной развод, вдруг опять надежда впустую. В какой-то момент поняла, что больше боюсь разочароваться, чем болезни. В итоге решила: хуже уже некуда, максимум потеряю время и немного денег (прайс я уже до этого пробила – недорого все). Позвонила, записалась. По телефону спрашивали не формально, а по делу: что болит, сколько лет мучаюсь, какие диагнозы уже есть. На самой консультации реально разобрали всю историю: когда началось, как менялось, что я уже пробовала, что помогает от сильной головной боли, что не даёт результата и т.д. Объяснили по-человечески, что это не «я истеричка», а хронические сосудистые проблемы, шея, стресс, недосып и постоянная недозаправка мозга кислородом.

Предложили пройти курс дыхания Карбогеном. Сразу сказали, что это не магия и с первой процедуры «как новенькая», а нормальный физиотерапевтический курс, результат у всех разный, таблетки полностью не отменяют. Эта честность меня как ни странно успокоила. На первый сеанс шла напряжённая, всё, что связано с дыханием, меня всегда нервирует. Ещё в детстве боялась ингаляций, когда в школе, кажется, при ОРВИ отправляли на процедуры в детскую поликлинику. Одним ребятам эти процедуры нравились, а мне – вообще нет. На деле всё оказалось спокойно: маска, сидишь, дышишь под контролем врача. Первые минуты считала вдохи и ждала, когда станет плохо. Потом почувствовала, что тело расслабилось, внутри стало, не знаю как сказать, ровнее что ли. Голова не прошла мгновенно, но вот это внутреннее дёрганье и тревожность чуть отпустили. И это было после первого сеанса!

После первой процедуры домой шла с мыслью: по крайней мере, не страшно и не больно. Вечером голова ныла по привычке, но уже без «молотка в висках», а уснула я заметно быстрее обычного. Да, было инерционное чувство полезть в свой арсенал и снять головную боль таблетками, но я сдержалась, раз уж прохожу терапию. А то как я пойму работает она или нет?

Дальше пошли сеансы по графику. На каждом спрашивали про самочувствие, приступы, сон, давление – приходилось следить за собой, а не просто говорить «всё плохо». Где-то после третьей процедуры заметила, что за последние дни не было тех резких провалов по головокружению, когда хватаешься за стенку. Отнеслась осторожно, ведь не может же быть лечение головокружения так быстро и просто, но себе отметила.

К пятой–шестой процедуре изменился фон. Стали появляться утра, когда я просыпалась без бетонной головы. Не идеально, но уже не тот постоянный «шлем». Головокружения стали реже и слабее, я перестала почти панически бояться остаться одна дома. Сон тоже чуть наладился: засыпала быстрее, ночные пробуждения перестали автоматически означать раскалывающуюся голову. Утром чувствовала себя не бодрой спортсменкой, но хотя бы не трупом.

Отдельно заметила, что всё реже тянусь к своему списку таблеток от головокружения и обезболивающим. Таблетки по основному лечению я оставила, как и договорились, но жить на постоянных дополнителных таблетках от головы постепенно перестала. Плюс вернулась хоть какая-то рабочая форма: могла посидеть за компьютером, сходить по делам, пройтись с детьми без расчёта географии в зависимости от того, где ближайшая лавочка. Привоз перестал быть полосой препятствий, после обычной уборки дома я уже не еле ползла до дивана.

Чудес и «минус двадцать лет за неделю» не случилось, чего мне и не обещали, но самое важное – ушло ощущение, что я безнадёжно развалилась и остается только привыкнуть к новому состоянию. Стало ясно, что мои сосуды и голова – не просто приговор, а вещь, с которой можно реально работать. Я не побежала сразу всем рассказывать, что нашла единственно правильный метод, как избавиться от головной боли навсегда, просто продолжала курс и смотрела, как все происходит. Когда поняла, что улучшения не схлопываются через пару дней, а держатся, стала относиться к Карбогену уже не как к очередной модной штуке, а как к важной части моего лечения.

С тех пор прошло 1,5 года. Моя жизнь очень изменилась. Тем более я теперь знаю, как снять головную боль в домашних условиях – просто арендовать баллон с Карбогеном на дом. Для этого я просто набираю (097) 097-50-59. И всем сейчас рекомендую.