Меня зовут Анатольев Антон, мне полных 54 года. Я живу в Одесской области, город Черноморск, который бывший Ильичевск. Это под Одессой, город-спутник, в 30 километрах. Хочу рассказать свою историю о таком деле, как проходил лечение коленного сустава. Забегая наперед скажу, что закончилось оно в итоге эндопротезированием, после которого у меня были определенные осложнения. И мне понадобилась реабилитация. Уверен, что моя история может быть интересна и полезна очень многим людям. Потому что здесь важен каждый шаг, который я прошел. Это стоит прочесть, чтобы постараться обойти проблемы, если у вас схожая клиническая картина течения болезни.

г. Одесса, ул. Новосельского 106

Тел: (097) 097-97-25

https://odesskij-doctor.od.ua/lechenie-sustavov-odessa/

Значит, когда-то в детстве, когда я еще учился в техникуме, то есть это где-то около лет 40 назад было, я ходил на секцию борьбы. И когда мы поехали в другой город на соревнования, то я получил травму. В первый же день. Поэтому даже пришлось вызывать моих родителей, чтобы они меня забрали раньше времени и отвезли домой. Точнее, не домой, а в больницу. Когда меня привезли, то врач по суставам в Одессе сказал, что я просто травмировал мениск, но делать ничего не стал. Просто забинтовал и сказали, что все будет нормально, я молодой, все заживет быстро.

Как я сейчас помню, что в колене у меня бегала небольшая шишечка, что-то непонятное, но беспокоила особо. Я еще молодой был, сил хватало и было как-то не до того. Я сходил в армию нормально, где как известно немаленькие физические напряжения и вообще очень напряженный график. По возвращению возобновил занятия спортом. Снова стал ходить на борьбу, еще на футбол пошел. В общем, все было нормально, так скажем. Тогда я жил в Харькове. Потом я переехал в Одессу, из которой в тогда еще Ильичевск (сейчас – Черноморск), там встретил свою будущую жену, женился, завели детей.

Моя профессия – пожарный. И в последнее время мне стало как-то тяжеловато ходить и с ногой все хуже и хуже начало становиться. Я еще в спорт-зал хожу – там тоже стало чувствоваться, что нога стала хуже сгибаться, хуже разгибаться, постоянные боли, постоянные проблемы с ногой. А в это время я был как раз переведен в Одессу. Ну, я и стал искать лечение суставов в Одессе. И, значит, я обратился к хирургу, пришел, а он посмотрел мой рентген и сказал: «Вам надо менять сустав».

Я ушел, решил подумать. Решил поискать лечение колена в Черноморске. Но там мне тоже сказали, что нужно эндопротезирование. Еще жена нашла мне какое-то народное лечение, ездили для этого к «целителю» в одно село в области. Он что-то прикладывал к ноге, какие-то заклинания читал... Сейчас и вспоминать смешно и даже стыдно. Что я потратил на это кучу времени. Еще сын нашел мне какие-то упражнения в интернете, которые якобы позволяют восстановить суставы и параллельно нужно правильно питаться. Но все становилось только хуже и пришлось вернуться к идеи об эндопротезировании. Для этого мне нужно было собрать анализы, рентген, пройти разные процедур. Мне посоветовали одну клинику в Киеве, где проводят операционное лечение коленных суставов и как мне говорили, то там очень хорошо делают операции.

Хорошо, что у меня в Киеве племянница, потому что это все-таки 8 часов на автомобиле от Черноморска. Благо меня зять отвез. Так-то если поездом ехать то все и 12 часов можно. В Киеве я переночевал и на следующий день пришел на госпитализацию. Меня сразу положили, потом была подготовка к операции и на следующий день мне была выполнена операция.

А, совсем забыл сказать свой полный диагноз! Звучит он так: правосторонний гонартроз, который развился вследствие травмы, полученной в юности во время занятий спортом. Рентгенограмма показала выраженную деформацию коленного сустава, наличие остеофитов, а также свободных внутрисуставных тел. Эндопротезирование выполнялось с применением компьютерной навигационной системы.

На 4-й день после операции я был выписан в реабилитационное отделение, где проходил дальнейшее лечение коленного сустава. Первый день после операции я лежал, у меня были дренажи, я не вставал. Потом мне сделали перевязку, убрали дренажи. На второй день я начал с помощью медсестры ходить на костылях. На третий и четвертый день я уже с одним костылем передвигался, потом меня направили в реабилитационный центр. В первую очередь, это делалось, чтобы я нормально перенес дорогу. Все-таки тяжело ехать, все время на 5-й точке, и ноги затекают. Там я прошел магнитотерапию и лечебную физкультуру. Все постепенно стало налаживаться, я постепенно поправлялся, вроде как без особых проблем.

И вот закончился реабилитационный период. Я уже ждал, когда снова выйду на свою работу, и снова все будет в норме. Потому что я, надо сказать, хороший пациент, я выполнял все назначения, ходил в спортзал – я вообще очень дисциплинированный человек по жизни.

По окончанию мне сказали, что все прошло успешно, что я буду здоров, буду радоваться жизни. Я что-то пошутил, сказал, что смогу ли я когда-то снова танцевать. В ответ получил, что не только танцевать, но и бегать буду на стадионе. Мне дали рекомендации, как садиться, как сидеть, как одеваться, как раздеваться.

Потом я вернулся в Одессу и понемногу мне становилось легче. Через какое-то время я снова стал посещать работу, но через несколько месяцев мне снова стало хуже с прооперированным коленом. Я снова стал хромать, чувствовать дискомфорт. Это было не очень хорошо. Я стал чаще принимать диклофенак и другие обезболивающие. Когда я позвонил в клинику, в которой делали операцию, то мне посоветовали пройти новый этап реабилитации у них. Но ехать в Киев снова мне было совсем неудобно и в денежном плане для меня этого выходило дорого. Поэтому я нашел реабилитационное лечение суставов в Одессе.

Я ходил в местную больницу. Опишу упражнения немного подробнее.

  •  Под присмотром медсестры ложился на кушетку и тянул стопы на себя, стараясь прижать задние части икроножной и бедра к кушетке. Потом я тянул стопы от себя. Еще я тянул стопы на себя и сжимал пальцы ног как бы в кулак, притом стараясь прижать задние части икроножной и бедра к кушетке. Повторял я такие упражнения 10-15 раз.
  •  Следующее упражнение. Я располагался на края кровати, так чтобы голень свисала вниз и резинка, которая была накинута на прооперированную ногу, была у меня в руке и ее я тянул эту резинку. Это упражнение я повторял 10 раз. При этом я следил за поясницей – чтобы поясница не прогибалась, не было боли резкой в коленном суставе. Когда я ощущал резкие боли, то нужно было уменьшить амплитуду движений.
  •  Следующее упражнение. Я сгибал поочередно ноги в коленных суставах, при этом скользя пяткой по кушетке. Повторял такое упражнение каждой ногой по 15 раз.
  •  Следующее упражнение. Я сжимал ягодицы на 4 счета и затем расслаблял.
  •  Следующее упражнение. Ноги были согнуты в коленях. На колени мне надевали резинку и мне надо было разводить колени в разные стороны до натяжения резинки, а потом сводить обратно. Это упражнение я повторял 10-15 раз. Вначале для этого упражнения использовалась резинка самого слабого натяжения, постепенно применяя более жесткого.
  •  Следующее упражнение я выполнял с мячом. Лежа на кушетке на спине, ноги сжаты в коленном суставе, между коленями мне ставили специальный резиновый мячик, который я должен был сжимать на 4 счета. Потом расслабление.
  •  Следующее упражнение. Ноги остаются согнутыми, руки в опоре на кушетку. И из такого положения я подымал таз наверх – в этом положении я задерживался на 2 счета и потом опускался. В этом упражнении основная опора идет на ногу, которая не была оперирована. Оперированная нога берет на себя примерно четверть нагрузки.
  •  Следующее упражнение. Я делал поочередно каждой ногой велосипед. Вначале не оперированной ногой – круг от себя и круг на себя. А оперированной ногой я делал немного помедленнее.
  •  Следующее упражнение снова было с резинкой. Она надевалась на обе ноги чуть выше ступней, а потом сначала отводил не оперированную ногу в сторону, а потом оперированную. Тянул до самого сильного натяжения.
  •  Следующее упражнение. Положение тела и резинка оставались на тех же местах. Только теперь ноги я тянул не вбок и вверх, чередуя.
  •  Следующее упражнение. Положение на животе, резинка так же на обеих ногах, чуть выше ступней. И тоже надо сгибать ноги в коленных суставах. Только в этот раз лежа на животе насколько максимально возможно.
  •  Следующее упражнение. Положение лежа на животе, резинка надевается на согнутую ногу и рукой за резинку тянется нога к ягодице. Дотягивая до ягодицы, надо задержать в таком положении на несколько секунд и потом отпустить.
  •  Следующее упражнение. Положение сидя, затем выпрямлять то одну, то другую ногу в коленном суставе до 90 градусов. Повторять это упражнение нужно 20 раз.
  •  Следующее упражнение. Приседания. Легкие приседания. В первое время делал 5 приседаний, потом увеличивал до 10, а позже до 15.

В первое время я посещал поликлинику, а потом стал их делать 2 раза в день самостоятельно в течение месяца. Должен сказать, что такое физкультурное лечение коленного сустава в Одессе дало результат. По сравнению с тем, что было мне намного полегчало. Однако со временем я стал замечать, что чувствую в колене определенный дискомфорт и небольшую боль. Это было вполне терпимо, но все же это создавало определенные неудобства. Через время я стал замечать, что немного прихрамываю. Но думал, ничего, прошло только полгода, можно и потерпеть, скоро пройдет. Но оно не проходило. Тогда я снова пошел в больницу. Там хирург сказал, что мне надо пройти физиотерапию. Однако по секрету он посоветовал не идти у них на эту процедуру. Он сказал, что есть одна небольшая частная клиника, где делают целый комплекс физиотерапии, которая быстро уберет последствия операции. Он сказал, что клиника называется «Одесский доктор» и скинул сайт СМС-кой на телефон.

Я как только от врача вышел, сразу же перешел по ссылке на сайт, нажал там на номер телефона и набрал. Мне ответила руководитель клиники и главврач Богатырева Татьяна Викторовна. В тот же день мы договорились о приеме, как раз было окно, и я поехал. Подробно рассказал Татьяне Викторовной все, что рассказал выше вам, она сказала, что много раз помогала людям в моем положении завершить реабилитацию. И назначила десятидневный курс. Сказала, что если я почувствую ощутимые улучшения, то после первого курса нужно будет сделать небольшую паузу в недели 2, а потом повторить для закрепления.

Десять дней я проходил я такие процедуры: Пульсирующий вакуум, Лазерная терапия, Карбогенотерапия и Бессонотерапия. И действительно по окончанию курса я перестал испытывать те неприятные ощущения, которые не покидали меня в последнее время. Естественно, что я согласился пройти повторный курс, который включал в себя: Пульсирующий вакуум, Ангиостимуляцию, Миостимуляцию и Лазерную терапию. А в перерыве между курсами я взял на дом балон с Карбогеном и дома сам его дышал 2 раза в день. Это очень интересная смесь, вдыхание которой активизирует сосуды и запускает процесс регенерации. Особенно это нужно людям после 40, которые прошли операцию, потому что с этого возраста естественное восстановление клеток значительно замедляется.

Прошло уже 2 года, чувствую себя прекрасно, а если вдруг возникает ощущение, что колено начинает ныть, то я просто еду в «Одесский доктор» к Богатыревой Татьяне. Я, конечно, делаю дома упражнения, но физиотерапия теперь для меня – это очень важная часть жизни, которая позволяет мне чувствовать себя уверенно. За последующие 2 года приходил в клинику 2 раза. Кстати, если кому-то будет нужно, то вот сайт: https://odesskij-doctor.od.ua/lechenie-sustavov-odessa/ Там вы найдете и другие подробности про деятельность этого медицинского центра.

Желаю всем здоровья!